自分のこと
嫌いなひとに優しくしてみる
どんな職場にも、自分と相性の悪いひとは何人かいると思います。ムチャを言ってくる人、高圧的な態度の人、文句言ってばかりの人。。。(あ、それは私も同じか) トベも所属しているチーム内では良好な人間関係を築けているのですが、我 […]
2017年06月 - 記事一覧
自分のこと
ワークブック
Workbook レッスン22
レッスン22 私が見ているのは、復讐の一形態である。 Lesson 22. What I see is a form of vengeance. えー、これは難しい。今日のはどういう意味なんだろう。説明求む！ 奇跡講座 […]
ワークブック
Workbook レッスン21
レッスン21 私はぜひとも別な見方でものごとを見たい。 Lesson 21. I am determined to see things differently. ぜひとも見たいシリーズ第2弾。 今日は怒り系の感情にフォ […]
ワークブック
Workbook レッスン20
レッスン20 私はぜひとも真に見たい。 Lesson 20. I am determined to see. 三日坊主のトベがレッスン20まで来ました！まだまだ先は長いですが、焦らず愚直に続けていこうと思います。 今日の […]
自分のこと
満員電車は「ゆるし道場」
トベが通勤に使っている路線、よくある話だけど何かの理由で電車が1本遅れると、とんでもない混雑に発展します。 満員電車でしんどいのはお互い様なので、普段はみんなで辛抱してるし、それが普通だと思ってるかも知れません。けど、毎 […]
ワークブック
Workbook レッスン19
レッスン19 私の考えがもたらす結果を体験するのは、私ひとりではない。 Lesson19. I am not alone in experiencing the effects of my thoughts. パッと見た […]
ワークブック
Workbook レッスン18
きのう、奇跡の体調回復があったので、ワークブック復帰です。やるぞー！ レッスン18 私の見方がもたらす結果を体験するのは、私ひとりではない。 Lesson18. I am not alone in experiencin […]
病気・癒し
初めて瞑想すごいと思った件
体調不良の続きです。自宅療養2日目のこと、朝目覚めてトイレに行こうといつものように立ち上がったら、また全身から血の気がひいていくような症状に襲われてパニック状態に。昨日は安静にしてたらすごく気分良かったし、確実に回復して […]
ワークブック
Workbook レッスン17
絶賛体調不良中なので、うちで療養しながら演習をやることにします。安静にしてれば気分よく過ごせる位にはなったけど、ほとんど食べられないので体力は激落ち。。。 あまり復旧を焦らないようにしよう。。。 レッスン17 私は中庸( […]
病気・癒し
倒れました。。。
ここしばらく複数の大規模業務が重なり、仕事の量が非現実的なレベルに達していて、ついにオフィスで倒れてしまいましたorz 仕事中とつぜん貧血みたいになって、気持ち悪くて椅子に座っていられなくなり。。。 →そのまま医務室へG […]
ワークブック
Workbook レッスン16
レッスン16 私には中庸(ニュートラル)な考えはない。 今日のお題のカッコ内(ニュートラル)はルビになってました。英語版は次のとおり： Lesson 16. I have no neutral thoughts. その説 […]