ゲイリー講座
ゲイリーの5分瞑想の手引き
11/4。 前回のゲイリー達のオンライン講座で、瞑想に関する話題が出てきたので気になって調べてみたら、ゲイリーの「真の祈り」瞑想ガイドをYouTubeで見つけました。前半の解説を含めると10分くらいになるけど、後半に5分 […]
瞑想 - 記事一覧
ゲイリー講座
ゲイリー講座
ゲイリー達のオンライン講座(4)
10/23。AM半休とって、4回目のゲイリー&シンディのオンライン講座をライブ視聴しました。日本時間9-11時なので、見終わってダッシュで会社行けば13時の午後始業にギリギリ間に合うんです。けど、そんな技が使える […]
こぼれ話
Workbook レッスン308
レッスン308この瞬間が、存在する唯一の時間である。(W-pII.308)Lesson 308. This instant is the only time there is. 8/20。週末はミヤビさんと高級レストラン […]
自分のこと
瞑想中に謎の運動
4/23。 うーん。。。ちょっと怪奇現象が起きて、どう理解していいか分からないので書きます。4/22の晩、つまりコスモさん(仮)の怪しいマッサージを受けた翌日、まさかの出来事発生。 夜、いつものように胡座かいて坐りながら […]
ワークブック
Workbook 2. 救済とは何か
2. 救済とは何か (W-pII.2)2. What Is Salvation? 4/12。2つ目のテーマに入りました。連日の職場のゴタゴタで疲れちゃったので、今日は瞑想の自主練と、テーマを読み返すことに専念します。 テ […]
こぼれ話
Workbook レッスン227
レッスン227これが、私が解放される聖なる瞬間である。(W-pII.227)Lesson 227. This is my holy instant of release. 4/7。動揺した時とかに聖霊に対し「私はこれを望 […]
ワークブック
Workbook レッスン221
レッスン221私の心に平安が訪れますように。雑念がすべて静まりますように。(W-pII.221)Lesson 221. Peace to my mind. Let all my thoughts be still. 3/ […]
ワークブック
Workbook 第二部 序
第二部 序 (W-pII.in) 気がつけばワークブック第二部、後半にはいりました。序文にこれからのレッスンの進め方が書いてあるので、まとめておこうと思います。 ・関連テーマを毎日読む NEW・日々の主題概念を適用する( […]
ワークブック
Workbook レッスン219
レッスン219復習VIの⑲ (W-pI.219) 3/28。今日の復習は一日中「私は肉体ではない。私は自由である」を思い出します。だからって身体が消える訳ではないけど、これまで自分は身体だと学んできたことの「逆(unle […]
ワークブック
Workbook レッスン49
レッスン49神の声は、一日中、私に語りかける。(W-pI.49)Lesson 49. God’s Voice speaks to me all through the day. 関心はあるものの、トベの苦手な […]
病気・癒し
初めて瞑想すごいと思った件
体調不良の続きです。自宅療養2日目のこと、朝目覚めてトイレに行こうといつものように立ち上がったら、また全身から血の気がひいていくような症状に襲われてパニック状態に。昨日は安静にしてたらすごく気分良かったし、確実に回復して […]